Ha a hát, a váll vagy a láb egy kisebb területét kézzel nehéz elérni, egy kompakt masszázslabda pontosabb önmasszázst tehet lehetővé. A SISSEL Myofascia Ball Mini könnyű, alaktartó EPP-labda, amely falnál, asztalnál vagy a talajon is használható.
Kinek ajánlott?
- ha kisebb, nehezen elérhető területeket masszíroznál,
- ha hát-, váll- vagy lábizmokon végeznél önmasszázst,
- ha könnyű, szagtalan és újrahasznosítható anyagú eszközt keresel,
- ha sport vagy ülőmunka után fokozatos nyomással lazítanál.
Mit tud és miért működik?
A 8 cm átmérőjű, mindössze 10 grammos labda kis felületre koncentrálja a nyomást, ezért könnyen irányítható. Az alaktartó expandált polipropilén könnyű, szagtalan és tartós anyag.
Hogyan használd?
Helyezd a labdát a fal és a tested közé, vagy használd a talajon, majd lassan terheld rá a testsúlyod egy részét. Kerüld a csontos pontokat, a gerinc közvetlen nyomását és az éles fájdalmat. Kezdd rövid ideig, enyhe nyomással, majd csak jó komfort mellett növeld a terhelést.
Friss sérülés, gyulladás, érzészavar, véralvadásgátló kezelés vagy ismeretlen eredetű fájdalom esetén használat előtt kérj gyógytornászi vagy orvosi tanácsot. Röviden: kompakt önmasszázs-eszköz kisebb izomterületek fokozatos, kontrollált átmozgatásához.
Röviden:
Ha a hát, a váll vagy a láb egy kisebb területét kézzel nehéz elérni, egy kompakt masszázslabda pontosabb önmasszázst tehet lehetővé. A SISSEL Myofascia Ball Mini könnyű, alaktartó EPP-labda, amely falnál, asztalnál vagy a talajon is használható.